Ukkosvasaman sanat

Laulaminen on hyväksi terveydelle ja elinvoimalle. Dzogchen-perinteessä laulaminen on myös syvällinen meditaatiomenetelmä. Äänen ulottuvuuden hienovaraisessa resonanssissa voi tunnistaa tietoisuuden läsnäolon.

Ngakpa Trømtsal esittelee dzogchen ‘gardang -harjoituksen eli joogisen laulun ja kertoo sen toimintaperiaatteista.

Tärkein lauluharjoitus on Dorje Tsig-dün, Padmasambhavan seitsemänsäkeinen laulu. Ngakpa Trømtsal esittelee sen valtavan rikasta symbolismia ulkoisella ja sisäisellä tasolla.

Päivän aikana käydään myös läpi hengityksen ja mielen suhdetta sekä menetelmiä hengityksen vahvistamiseen.

“Padmasambhavan seitsemänsäkeinen laulu on innostava ylistyslaulu vapaudelle ja silkalle ilolle, joka syntyy todellisuuden luonteen oivaltamisesta.” Ngak’chang Rinpoche

Tarjoamme vegaanisen lounaan ja pientä syötävää iltapäivällä.

20.1. klo 9.30-17