Morning Practice / Morgenpraxis

We meet online to practice together as a group, alternating between silent sitting meditation and yogic song.

If you have a bell, dorje and drum, feel free to bring them along and play the instruments.

These practice sessions are a good opportunity for anyone to familiarise yourself with fundamental practice methods. For any questions or if you need the practice booklet, please write a short message to the email address below.

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Wir treffen uns online zur gemeinsamen Praxis und praktizieren im Wechsel stille Sitzmeditation und yogischen Gesang.

Wenn ihr Glocke, Dorje und Trommel habt, nehmt sie gern dazu und spielt die Instrumente mit.

Diese Praxis-Sitzungen sind eine gute Gelegenheit, die grundlegenden Praxismethoden des Aro gTér zu üben. Bei Fragen oder wenn ihr das Praxisbuch braucht, schreibt bitte eine kurzes Nachricht an die unten angegebene Emailadresse..

Every Friday morning, 7:45 bis 8:45 a.m. (German time)/ Jeden Freitag Morgen, 7:45 bis 8:45 Uhr.